Гречневая диета Яблоки и гречневая диета совместимы или нет? я пила диетрису гречневая диета я сорвалась рыба с гречкой совместимы или нет сидела на гречневой диете и сорвалась на яблоках

Автор: veronika
Опубликовано: 1703 дня назад (27 января 2013)
Блог: Рецепты
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Алкоголь и диета не совместимы. Алкоголь сначала снижает аппетит....а потом возбуждает! Так же в алкоголе много калорий, углеводов: сахар, дрожжи...
Так что если ты на диете, даже не вздумай! Это все пойдет против твоей диеты.
Да еще и желудок можно повредить, из-за того что алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка
Цитаты о красоте цитаты и фото о красоте | Солярий - друг человека! Напишите ваше мнение о солярии.
lubov # 28 января 2013 в 19:50 0
я тоже вчера начала, хотела один денёк устроить просто разгрузки, но сегодня решила продожить. Мне нравится, совсем не голодно и очень вкусно. Еще я делаю так: гречка+свежая зелень+кефир 0,1%. Ням-ням)))
ludmila # 28 января 2013 в 21:48 0
сегодня вторй день,кушать не хочется совсем..очень пока нормально...единственное на ночь вчера кушать хотелось,но я быстренько легла спать и весь голод ушел,, Утром встала,поела гречку с кефиром и все...Вот сейчас с дочуркой пришла тоже пару ложек гречки скушала и кефир и все голод ушел,но сейчас жара начинается-есть не очень хочется...Надеюсь еще 12 дней выдержу..очень надо!=)
natalja # 28 января 2013 в 22:10 0
Всем привет!А яблоки можно при диете?
lubasha # 28 января 2013 в 23:31 0
всем привет!)
сегодня первый день сижу на ГД..
думала не смогу, но нет - пока даже очень ничего так))
второй раз худеть гораздо сложнее((
3 года назад худела на 18 кг...но за эти 3 года 5 кг вернулись((
очень хочется сбросить лишнее...нужно-нужно))
надеюсь продержусь!))
всем удачки!))
ludmila # 28 января 2013 в 23:47 0
Наталья, ну я немножко придумала свою диету. Т.е вот сегодня-среда и я на яблоках и на кефире,т.е. мах три яблока зеленых в день,а завтра до след.среды гречка,а в след среду снова яблоки...
veronika # 28 января 2013 в 23:52 0
Людмила, а я сорвалась с диеты... дотстало все...и стимула никакого...а Людмила, так,для себя...мне пофик какая я...
ludmila # 29 января 2013 в 00:05 0
Стильно, ну может чуть позже появится...у меня такое было,я с весны на диете...сначала просто все убрала вредное,конечно скинула кг 4 и все вес остановился.началась депрессия .пила таблетки,результат НОЛЬ...вот решила попробовать гречневую и втянулась....)
ludmila # 29 января 2013 в 00:46 0
Стильно, я пила ДИЕТРЕССУ...ну слышали,наверно,о таких...еще реклама была..тает жир многовенно,так это не так...мне есть наоборот больше хотелось...да и через 2 недели приема,у меня дико разболелся желудок....и я бросила пить....
postelno # 29 января 2013 в 03:50 0
Светлана, конечно нормально))))
Ты на диете? как успехи?
emma # 29 января 2013 в 03:58 0
Привет девчонки! Я с вами, хочу немного схуднуть, кг на 5, мой рост 172, вес 58. Очень надеюсь на поддержку, когда-то продержалась на гречке 4 дня, похудела на 3 кг и с бедер ушло 4 см с талии 3
emma # 29 января 2013 в 06:19 0
Держись, Танюшка, у меня второй день начинается!!!
tanushka # 29 января 2013 в 06:51 0
Эмма, отпишись потом о результатах)) удачки))!!
natusja # 29 января 2013 в 07:06 0
за 3 дня 3 кг, потом выходные немного расслабилась, но сегодня опять на гречечку
ludmila # 29 января 2013 в 07:09 0
У меня вторая неделя идет,скинула 9 кг,но до гречке скинула всего 2,в итоге минус 11 кг,но с гречкой больше результата. Есть не хочется,полюбила кефир и главное после 6 не ем,что тоже вошло в привычку. Так что всем рекомендую гречку))))))
emma # 29 января 2013 в 08:09 0
итак, третий день начался, предположительный вес начинания диеты 59-59,5 кг. Сегодня взвесилась- 57,6, так же ем с соевым соусом и дольками помидора, на тощак льняное масло (что бы грудь не пропала совсем) и перед сном тоже. Кушать стадло хоетться меньше, радуюсь, что совсем не хочу сладкого. Из вредностей- вчера позволила аразиса соленого грам 20
emma # 29 января 2013 в 09:27 0
Людмила Данилюк а у вас какой изначальный вес и рост?
ludmila # 29 января 2013 в 10:33 0
был 82 кг и рост 159, стал 71 кг и рост также 159)))).хочу дойти до 56-60,когда до беременности столько весила..ну с гречкой вполне реально я думаю...
ludmila # 29 января 2013 в 10:53 0
ой не 71.а 73 сейчас....
tanushka # 29 января 2013 в 11:35 0
я начинаю с завтрешнего дня.мой вес 62.рост 163.хочу 53.надеюсь получится.боюсь сорваться.
anja # 29 января 2013 в 11:45 0
девчонки! вы такие умнички, держитесь! я недавно сбросила 6 кг за неделю) потом стала плохо себя чувствовать и сошла с дистанции))) но как-нибудь еще повторю думаю)