История моих килограммов - планы, цели, результаты

Автор: veronika
Опубликовано: 1703 дня назад (27 января 2013)
Блог: Рецепты
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Думаю, кто смелый или кто не особо стесняется своего веса, достижений и так далее, может описать свою историю - почему набрали вес - приобретенный или телосложение таково.
Как вы боролись против лишних килограмм и как вы сейчас выглядите.
Солярий - друг человека! Напишите ваше мнение о солярии. | Завтрак с Юлией Высоцкой - 22.07.2012 завтраки с юлией высоцкой в феврале 2013 юлия высоцкая аварія
natalja # 27 января 2013 в 10:00 0
Моя история банальная,поправилась после родов.Теперь пытаюсь похудеть,но тщетно.Сейчас мой вес 85.4 00.Ужас
natasha # 27 января 2013 в 10:00 0
я за 17 дней сбросила 5 кг)) считаю, что нормально..сидела на гречневой диете 7 дней, потом на рисовой 3 дня, теперь перехожу на огуречную!!!! стараюсь бегать утром и вечером, если не получается делаю физические упраждения на все проблемные зоны + 2-3 раза в неделю обертывания и массаж))) мне нравиться)) сейчас при росте 164 см - 61 кг...хочу 56))) еще все впереди!!! и всем удачи!!!
natasha # 27 января 2013 в 10:00 0
Стильно, спасибо! буду продолжать дальше..)))
natalja # 27 января 2013 в 10:00 0
Вес 83 при росте 170,просто ужас.Отказалась от сладкого,мучного,шоколада,и ужина после 18.Ушло 2кг,теперь села на гречневую диету,за 5дн.ушло 3кг,буду продолжать,но мне кажется вес стал уходить медленее.Сейчас 78.Хочу еще меньшеБуду стараться)))Всем удачи)))
darja # 27 января 2013 в 10:00 0
я читаю и не понимаю зачем многим из вас худеть?!вы и так почти как селедки,а с диетой воблой сушоной станете!!!!!а некоторым конечно надо чуть-чуть сбросить...
darja # 28 января 2013 в 05:18 0
вот мне действительно НАДО худеть...
nadusha # 28 января 2013 в 15:51 0
я до родів була 54 після родів стала 66 кг а тепер важу 64 кг. скажіть як похудати пліс в мене великий живіт і жопа ,що мені надаробити я хочу важити 54 ну хочаб 57 напишіть в лічку
viktorij # 28 января 2013 в 23:41 0
Надюша, на гречку...почитайте тему Гречневая диета
ulija # 29 января 2013 в 01:08 0
Привет всем девочкам!С завтрашнего дня с вами на гречку.Постараюсь отписываться каждый день-это меня дисциплинирует.
veronika # 29 января 2013 в 01:25 0
Юлия, очень хорошо... будем ждать... было бы лучше что бы все девочки отписывались каждый день... но не у всех получается...
ulija # 29 января 2013 в 04:00 0
Доброе утро всем!Настрой боевой!И так!Мое меню моей гречневой диеты-в день 1 литр 1% кефирчика и граненный стакан гречки,запаренной кипятком.Я забыла сказать,что я уже не первый раз на этой диете,результаты оч хорошии!Сейчас мне нужно избавиться от 7 кг лишнего))))Буду стараться)Планирую на 2 недели.Во вторую неделю,скорее всего,добавлю 2-3 сырых овоща.
irina # 29 января 2013 в 06:09 0
год назад хотела похудеть, принимала полный комплекс турбослим.
в итоге вернулось втройне. + зимой пара кг. спортом занималась редко.

сейчас только фитнес и правильное питание. мой результат: - 10 кг за 2 месяца.
осталось ещё 7. Хочу 53. (трудно только первую неделю, потом всё просто)
ulija # 29 января 2013 в 10:12 0
Привет!Сегодня второй день,с вечера приготовила все необходимое,вчера день прошел хорошо и без каких либо срывов.Я забыла написать мои данные,рост-164,вес-57,взвешиваться решила 1 раз в недельку,в понедельник.
ulija # 29 января 2013 в 13:01 0
Все по плану,сегодня третий день.Чувствую себя нормально,да и в принципе диета не совсем голодная)
ulija # 29 января 2013 в 14:16 0
Худеем, наверное,но взвешиваюсь в понедельник.потом отпишусь)
karinoch # 29 января 2013 в 18:31 0
Юлия,а вы пустую гречку едите или чем то заправляете??
я просто просидела на пустой гречке 2 недели меня уже от не воротит(((
hudeem # 29 января 2013 в 23:02 0
Кариночка, а можно узнать результаты за две недели? сколько кг ушло?
karinoch # 29 января 2013 в 23:07 0
Худеем, ну так как во мне много лишнего веса)
за первую неделю ушло 6кг.а за вторую 3кг
hudeem # 30 января 2013 в 02:41 0
Кариночка, и какой ваш вес сейчас? если не секрет конечно...
karinoch # 30 января 2013 в 04:39 0
хочу щас опять сесть на гречку,т.к более эффективна для меня.
но вот как-то есть ее пустую уже не нравится,вот я и интересуюсь как кто кушал её)