Я худею (мой дневник похудения, прошу поддержки. В этой теме я буду подробно расписывать подробно расписать как кормить ребенка в семь рецепты тостов я худею я худею пицца тесто из цветной капусты

Автор: natalja
Опубликовано: 1758 дней назад (26 января 2013)
Блог: Рецепты
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Я худею (мой дневник похудения, прошу поддержки. В этой теме я буду подробно расписывать свои успехи и поражения, меню...).
Какое количество детей в семье вы считаете идеальным!???????и почему??? какое количество детей в семье идеально какое количество дней считаеться оптимальное для моря идеальное количество детей в семье | Хлеб, пироги, печенья, торты, пудинги, шарлотки, пирожные... тесто напирог пирог, хлеб и улочки рецепт с фото истеч пирог рецепт картинки караваи , пироги,тесто показать рецепты пирогов пудинги торты выпечка новинки онлайн рецепты печенья для выпечки
natalja # 28 января 2013 в 11:48 0

Сегодня в меню яичница с помидором,  рыба на пару с цветной капустой и очень хочется что нибудь молочного вечером выпью кефир!

venera # 28 января 2013 в 11:56 0
девочки вы такие молодцы!!!а я всё по старинки меньше ем,результат нулевой,хочу похудеть.ПОМОГИТЕ
natalja # 28 января 2013 в 12:08 0

Здравствуйте Венера, я сижу на Кремлевской диете и она меня никогда не подводила, попробуйте почитать тему отдельную "все о кремлевской диете" - читать нужно сначала, я попыталась как можно подробнее ее расписать, может быть вам она подойдет, а также есть тема рецепты блюд кремлевской диеты. Если понравится диета и возникнут вопросы пишите в эту тему или в личку попробую ответить.

natalja # 28 января 2013 в 12:36 0

Сегодня снова решила взвесится 72,5 кг, хотя по джинсам чувствую, что они стали свободнее.

oksana # 28 января 2013 в 14:50 0
Натали,удачи вам на кремлёвке...Я пробую также по кремлёвке кушать,пока результатов нету особых,но думаю что скоро начну худеть...
natalija # 28 января 2013 в 17:39 0

Девочки,я никокому ничего не советую,но самое лучшее в жизни,что я лично для себя сдела,10 лет назад стала жить и питаться по совету доктора PETER D.ADAMO "Питание по ггруппам крови"Худешь,лучше себя чувствуешь.

umida # 28 января 2013 в 18:33 0

Наталья, попробуйте заняться калланетикой. Это не шейпинг, а нечто более спокойное. У нас девочки становятся такими стройняшками... Вес под контролем, хорошее настроение, повышение самооценки и мышцы в тонусе.

natalja # 28 января 2013 в 18:44 0

Снова пытаюсь взять себя в руки с сегодняшнего дня снова села на кремлевскую диету. Взвешиваться было страшно, но все оказалось не так сильно запущено как я ожидала 73.300 кг. С 4 месячным ребенком не всегда успеваю себе что то приготовить да и старшей дочке нужно что придумать приготовить отдельно, она у меня капризуля в еде. Отварила себе куриных грудок, и бульон можно использовать как первое я туда добавляю яйцо вареное, немного тех же куриных грудок или режу сосиски и укропчик, получается и первое и второе,  купила сыр на завтрак с чаем, карбонат, сильно захотелось квашеной капусты (использую в виде гарнира к чему нибудь мясному) и как всегда стандартный набор углеводов: зеленый салат, помидоры, огурцы - для салата с оливковым маслом в него еще можно добавить сыр моцареллу -сытнее получится и очков немного.

o # 29 января 2013 в 02:49 0
Наталья ты молодец. У тебя есть сила воли, а вот у меня она отсутствует. Я всегда весила 55 кг. Родила дочу, тоже сидела на диете но прежний вес не удалось вернуть весила 65кг. Потом родила сына и вешу 82кг. И не могу похудеть. А к лету хочется выглядеть красиво, тем более у сестры свадьба летом. Можешь мне что нибудь посоветовать ? Есть какая нибудь диета для ленивых
o # 29 января 2013 в 07:40 0
Наталья ты молодец. У тебя есть сила воли, а вот у меня она отсутствует. Я всегда весила 55 кг. Родила дочу, тоже сидела на диете но прежний вес не удалось вернуть весила 65кг. Потом родила сына и вешу 82кг. И не могу похудеть. А к лету хочется выглядеть красиво, тем более у сестры свадьба летом. Можешь мне что нибудь посоветовать ? Есть какая нибудь диета для ленивых?
natalja # 29 января 2013 в 07:51 0

сегодня вес 71.400 кг, потихоньку пошло дело!

tatjana # 29 января 2013 в 12:12 0

лучшая диета-это скотч на рот

o # 29 января 2013 в 12:18 0
:-D это точно. (Y) (Y) (Y)
anna # 29 января 2013 в 16:39 0

НАТАЛЬЯ Я С ВАМИ ,Я ТОЖЕ ОЧЕНЬ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ НА 15 КГ НО НЕНАДОЛГО МОЕЙ СИЛЫ -ВОЛИ ХВАТАЕТ:-(

natalja # 30 января 2013 в 02:36 0

Да уж сижу на кремлевке никак не могу перейти рубеж 70 кг после вторых родов, вес стоит и все тут, но я все таки надеюсь дойти до своих 62 кг

ush-ja # 30 января 2013 в 04:18 0
Samaya lu4shaya dieta- eto nedoedanie! Vsem uda4i!
natalja # 30 января 2013 в 05:57 0

Вроде немного сдвинулся вес 70.500 кг я думаю что все таки тем кто сидит на кремлевской диете нужно быть аккуратнее с орехами, перестала их есть и вес снова начал двигаться с мертвой точки.

ulija # 30 января 2013 в 07:45 0

А моей знакомой кремлевская вообще не помогла. Как была пышкой, так и осталась. Я с диетами осторожна, боюсь портить желудок. Мне помог метод, описанный здесь: http://www.ty-princessa.ru/kak-bystro-pohudet/

natalja # 30 января 2013 в 10:03 0

сегодня снова вес вниз пошел 70 кг :-D

natalja # 30 января 2013 в 14:25 0

сегодня 69.300 :-D :-D :-D