здоровое питание здоровое питание фото здоровое питание рецепты с фото

Автор: roman
Опубликовано: 1698 дней назад (31 января 2013)
Блог: Рецепты
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Здоровое питание в наше время, можно сказать редкость, продукты сомнительного происхождения, консерванты и "Е-шки", не расщипляемые продукты нашим организмом, диеты и многое другое. Сложная и ответственная тема для обсуждения.
Salatik "Tortilla" (opyat taki bez foto): vkusno i ochen prosto. Pozharit farsh, dat polnostyu vkusno pozharit farsh | Давайте сыграем в игру=))
anastasi # 31 января 2013 в 11:52 0
А какие основные продукты вы бы мне посоветовали употреблять, если я оочень хочу похудеть, ну или не поправляться хотя бы(держать вес в норме). Просто везде все по разному пишут и говорят, я запуталась. Спасибо за совет.
svetlana # 31 января 2013 в 11:52 0
фрукты, рыба, овощи....это уже и не так ведь скучно, Олег...и не пресно:) хотя трудно отказаться от острой пищи, например.
я не смогу. а еще здоровое питание для мужчин, мне кажется соблюдать труднее, чем для женщин. какая ж сила воли нужна.
anastasi # 31 января 2013 в 11:52 0
Искать счастье в плюшках и конфетах тоже не вариант...я как-то больше любитель фруктов.И потом, давайте не забывать, что есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть. Не нужно культ кухни делать)))Масса других удовольствий есть))честно;)))
roman # 31 января 2013 в 11:52 0
Олег Лионелевич Кременецкий человек со слабой фантазией. На самом деле из всего можно получать удовольствие. И если для него без соли жизнь проходит мимо, то совсем не обязательно есть пресное. Дело в том, что я не навязываю своё мнение, просто есть умные дяденьки которые доказали вред определённых продуктов. А я считаю, из любого продукта можно сделать вкусное блюдо. У вкуса нет границ.
anna # 31 января 2013 в 11:52 0
Компания Жар-птица-здоровая кухня приглашает всех желающих на мастер-класс по карвингу. Также предлагает широкий выбор профессиональных инструментов для вырезания из овощей, фруктов, ягод... Компания находится по адресу ул. Пархоменко 41 Тел. 36-86-97, 8-988-398-23-91.
nikita # 31 января 2013 в 13:18 0
Трэвис(Де Ниро) из "таксиста" поливает хлеб шнапсом, подскажите рецепт иил пропорции.
aleksand # 31 января 2013 в 17:22 0
Всем привет. Давно состою в этой группе, вижу, что большинство здесь людей хотят сбросить лишний вес, ну или просто подсушиться. Да это действительно проблема, сам перепробовал массу диет, но как правило смысла от этих диет не было. Но как то раз наткнулся на уникальную методику похудения, именно сжигания жира практически без потери мышечной массы. И был крайне удивлен, когда за неделю сбросил 5 кг. именно жира, стал появляться рельеф, а на данный момент за пару месяцев, мне удалось похудеть с 83 кг до 61, и это действительно правда. Я готов и с вами поделиться данной методикой, вся необходимая информация на сайте http://www.dietaexpert2011.com/?sid=30337 Конечно большинство подумают мол опять развод, выкачивание денег. Готов вас огорчить, на сайте даже нет никаких намеков, на то, чтобы вы платили деньги. Методика на сайте лежит в свободном доступе.
anastasi # 31 января 2013 в 17:51 0
Группе здорового питания хочу предложить
экологически чистые продукты
из Финляндии
по низким ценам!! :)
Кому интересно - пишите в личку - поделюсь скидками и ссылкой на свою группу:)
ekaterin # 31 января 2013 в 19:51 0
Как вы ограничиваете себя в питании и ограничиваете ли вообще?
После 18.00 не есть не получается - прихожу домой в районе 20))
а тут последнее время все указывает на то, что надо бы урезать рацион питания и сократить количесто приемов пищи!)) даже тест про ожорство сказал - хватит))) http://vkontakte.ru/app1954482

Как поступаете, стройные девушки?
aleksej # 31 января 2013 в 20:20 0
ахахах)) не знаю, как поступают девушки. а я, если вериь этому тесту, тоже страдаю от обжортва. еда - это одно из главных удовольствий. главное - спортом заниматься!
ekaterin # 31 января 2013 в 20:46 0
Спаибо, Алексей. мне уже легче...
natafka # 31 января 2013 в 23:02 0
а я свою фигуру сделала так:
в 8:00-ст.воды,ст.зел.травяного чая,творог3пр.жирности,с-т из свежих овощей(кроме моркови и свеклы).
Перекус10:30 1ст.воды яблоко,апельсин,или персик.
Обед:12:30 1ст.воды с-т из св.овощей,отварное мясо(грудка,говядина,телятина,крольчатина)рыба.
Перекус 15:00 1ст.воды,фрукт.
Перекус18:00 1ст.воды,фрукт.
Ужин20:00 1ст.воды,чечевица,фасоль,мак.изделия из тв.сортов пшеницы,горох.
На ночь 22:00ст,зел чая.
Поверте это не только эффективная,но и здоровая еда!а так же советую пользоваться продуктами компании'Гербалайф',оч.полезные продукты!